Утомление — это естественная реакция организма на длительные физические и умственные нагрузки. Однако ее не стоит путать с обычной усталостью, которая кратковременно возникает после любой активности, усталость - нормальное состояние организма.
Утомление в отличие от обычной усталости способно привести к стойкому снижению внимания, памяти, работоспособности.
Вам нужно ответить на несколько вопросов, которые помогут нашему Биотехнологу заранее подготовить для Вас план приёма и наиболее подходящие добавки, которые в полной мере смогут дополнить Ваше лечение
или профилактику.
Оставьте заявку с номером телефона, наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время и проконсультируют на удобном для Вас языке. Вы сможете совместно подобрать оптимальный курс биологических добавок.
Вам нужно ответить на несколько вопросов, которые помогут нашему Биотехнологу заранее подготовить для Вас план приёма и наиболее подходящие добавки, которые в полной мере смогут дополнить Ваше лечение
или профилактику.
Оставьте заявку с номером телефона, наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время и проконсультируют на удобном для Вас языке. Вы сможете совместно подобрать оптимальный курс биологических добавок.
Основные признаки утомления
Утомляемость бывает двух видов: физическая (миастения) и умственная. Первая связана с мышечной слабостью – когда человек чувствует себя уставшим даже при малейшей активности. Чаще всего, миастения наблюдается у женщин от 20 до 40 лет на фоне гормональных перестроек (беременности, родов, лактации). Психическое переутомление – состояние, возникающее после интенсивных умственных нагрузок. Его отличают частые приступы мигрени, постоянное чувство тревоги, неспособность расслабиться.
К другим симптомам переутомления можно отнести:
Стадии утомления
Выделяют 4 степени утомления:
Чем опасна постоянная усталость?
К чему приводит состояние повышенной утомляемости в отсутствие профилактики и своевременной помощи организму? При длительном состоянии усталости возможны негативные последствия:
Как бороться с частой утомляемостью?
Существует несколько достаточно простых способов, способствующих снижению утомляемости:
Что пить при утомляемости, какую добавку выбрать для восстановления сил и энергии – можно прочитать в статье, посвященной синдрому хронической усталости. Для ознакомления со всем ассортиментом БАДов, которые помогают улучшить качество сна и отдыха, восстановить и поддержать иммунитет, перейдите по этой ссылке.
Адрес: Город Алматы, ул.Ашимова, 187Б
Телефон: +7 (747) 356 5050
Email: biohayatkz@gmail.com
Режим работы: c 9:00 до 20:00
Дорогие друзья, компания BioHAYAT всегда рада гостям,
мы с удовольствием встретим у нас в офисе.