Артрит и артроз обычно вызваны износом и воспалением в суставах. Поэтому, включение в свой рацион пищевых продуктов с антивоспалительными свойствами, в первую очередь, полезно для профилактики этих заболеваний. Масло черного тмина, особенно такое, как производит BioHAYAT, богато полиненасыщенными жирными кислотами и содержит тимохинон, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Кроме того, принимая во внимание, что лишний вес оказывает дополнительное давление на суставы, что может способствовать развитию суставных болезней, масло черного тмина также может быть полезно благодаря его способности поддерживать здоровый обмен веществ и помочь контролировать вес.