Профилактика инфекционных заболеваний

БАДы для профилактики инфекционных заболеваний и другие меры первичной и вторичной профилактики. Как не заразиться вирусами или микробами в сезон простуд, ОРВИ и гриппа.

Инфекционные заболевания – это большая группа болезней, которые вызываются микробами или вирусами. Чтобы такой патоген, попавший в организм человека, мог вызвать инфекции, в том числе и простудные заболевания, ему необходимо преодолеть защиту, которая называется иммунитетом.
Профилактика инфекционных болезней – важный шаг на пути к здоровью. Ее подразделяют на специфическую и неспецифическую. Специфическая включает в себя единственный метод – вакцинацию. Неспецифическая профилактика вирусных заболеваний – это целый ряд простейших мер, выполнять которые по силам каждому человеку. Сюда можно включить частое мытьё рук, проветривание комнат и общественных помещений, использование индивидуальных средств защиты (перчатки, маска), приём вспомогательных препаратов. Прекрасным решением для профилактики инфекционных заболеваний станет прием БАДов.
Целью профилактики инфекционных заболеваний является стабилизация защитного барьера организма и предотвращение заражения.

Основные пути заражения  инфекциями

Распространение инфекционных болезней среди людей, в том числе и ОРВИ, происходит несколькими способами.

1. Воздушно-капельный – это основной способ передачи заболевания от заразившегося человека в здоровому. Микробы распространяются вместе с воздухом при кашле или чихании больного. Такой способ заражения характерен для вирусных и бактериальных инфекций.
2. Фекально-оральный – чаще всего так передаются опасные кишечные инфекции, а заражение происходит от немытых рук, овощей, фруктов, а также через некипяченую воду. В эту же группу можно отнести отравления, случающиеся при употреблении просроченных или не прошедших достаточную термическую обработку продуктов.
3. Трансмиссивный – возбудитель болезни попадает в организм через укус насекомых.
4. Парентеральный – заражение происходит обычно во время медицинских манипуляций, связанных с повреждением кожи или слизистых оболочек. Это могут быть инъекции, внутривенные вливания. Также определенный риск есть при педикюре или маникюре.
5. Контактно-бытовой. Так часто передаются основные инфекционные заболевания – гельминты, возбудители инфекционных дерматитов, грибковые болезни, а также туберкулез.
6. Водный – это способ передачи различных острых и хронических инфекций, диагностика которых требует сдачи анализов. Чаще всего заражение происходит при употреблении загрязненной воды, причем это не только вода из природных источников, но и текущая из-под крана. Таким образом передаются гепатит А, брюшной тиф.
7. Трансплацентарный – данный путь передачи предусматривает заражение плода от матери. Происходить это может как во время родов, так и в период внутриутробного развития.

Специфическая профилактика

Специфическая профилактика инфекций направлена на создание искусственного иммунитета. Она считается одной из самых эффективных, так как предупреждает многие болезни, передающиеся разными путями. При этом в организм здорового человека вводятся ослабленные или инактивированные микроорганизмы.
Они помогают иммунитету заранее «познакомиться» с этой бактерией и начать вырабатывать против нее антитела. При встрече же с настоящим возбудителем выработанные антитела вступают в бой и не дают человеку разболеться.

Неспецифическая профилактика инфекций

Как избежать заболевания и не заразиться в сезон простуд? Прекрасным помощником станет неспецифическая профилактика, которая включает в себя общие мероприятия по укреплению защитных сил организма. Борьба с микроорганизмами проводится сразу по всем направлениям.
В первую очередь это индивидуальная профилактика, которая включает в себя прием по рекомендации и назначению врача иммунобиологических препаратов, противовирусных веществ, иммуномодуляторов и биологически активных добавок.
Также важно соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки. Если же такой возможности нет, то нужно использовать антибактериальные салфетки и средства с противомикробным действием.
Особое значение имеет проведение регулярной влажной уборки.
Также к первичной профилактике относится здоровый образ жизни, включающий закаливание, прогулки, умеренная физическая активность, а также правильное питание, богатое витаминами и минералами. Стоит отказаться от участия в массовых мероприятиях, особенно в период эпидемии гриппа и ОРВИ.

Прием БАДов как важное средство профилактики инфекционных заболеваний

БАДы при вирусных инфекциях – это прекрасное подспорье для организма каждого человека. Эти полезные добавки к пище обладают общеукрепляющим действием, уничтожают возбудителей различных инфекций, очищают кишечник и печень от шлаков и токсинов, способствуют росту и развитию полезной микрофлоры. В их составе исключительно натуральные компоненты, такие биодобавки не вызывают аллергических реакций и не имеют побочных эффектов.
Список лучших бадов против инфекционных заболеваний:

1. Кыст Аль Хинди – натуральный природный продукт, которые обладает прекрасным лечебным и профилактическим действием. В одной капсуле содержится 140 полезных микроэлементов и 20 аминокислот. При производстве продукта не используются ГМО, красители, консерванты и другие вредные примеси. Подробнее об этой биологической добавке можно прочитать здесь.
2. Экстракт эхинацеи. Это иммуностимулирующее средство растительного происхождения, которое повышает сопротивляемости организма различным острым инфекциям. Его также можно использовать и для вторичной профилактики, к тому же экстракт входит в состав многих БАДов от инфекций.
3. Алтей. Это растение относится к лекарственным, так как обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. С его помощью лечатся инфекции верхних дыхательных путей, которые сопровождаются кашлем.

Роль здорового образа жизни в профилактике инфекционных заболеваний

Причины возникновения любых инфекций – слабый иммунитет. Чтобы избежать заражения, достаточно вести здоровый образ жизни. Он направлен на оптимальный режим труда и отдыха, правильное и сбалансированное питание, регулярную физическую активность, закаливание. Также стоит отказаться от курения и алкогольных напитков. Только соблюдение всех правил поможет человеку оставаться бодрым, здоровым и сильным, сопротивляться любым вирусам и микробам, которые его окружают.