Особенности профилактики онкозаболеваний

Онкозаболевания: симптомы, меры первичной и вторичной профилактики. Как избежать раковой опухоли при помощи БАДов.

Рак (злокачественная опухоль) - одно из наиболее распространенных заболеваний, от которого страдает более 19 млн человек по всему миру. По данным ВОЗ, онкология входит в число главных причин смертности наряду с сердечно-сосудистыми и инфекционными заболеваниями. 

Как правило, люди крайне редко задумываются о  своем образе жизни, пока не начинаются проблемы со здоровьем или не проявляются тревожные симптомы. Мы мало двигаемся, дышим загрязненным воздухом, отдаем предпочтение пище, богатой калориями и быстрыми углеводами, регулярно оказываемся в стрессовых ситуациях. Все эти факторы могут стать причиной появления злокачественных опухолей - опасного нарушения клеточного метаболизма. Клетки начинают бесконтрольно делиться, выходить за пределы своих обычных границ и проникать в другие ткани и органы (метастазировать). 
Вместе с тем, гораздо проще предотвратить возникновение заболевание, чем пытаться с ним бороться. В этих условиях ключевое значение приобретает профилактика онкозаболеваний - комплекс мер, направленных на предотвращение недуга, а также на укрепление собственных защитных сил организма.

Факторы риска онкологических заболеваний

К основным причинам, которые могут спровоцировать болезнь, можно отнести:

1. Возраст - риск развития онкологии особенно высок у пожилых людей;
2. Генетическая предрасположенность (если кто-то из близких родственников имел онкозаболевание);
3. Вредные привычки;
4. Неправильное питание (включение в рацион жареной и копченой пищи, содержащей большое количество канцерогенов);
5. Отсутствие физической активности;
6. Ослабленный иммунитет;
7. Плохая экологическая обстановка;
8. Длительное воздействие ионизирующего и УФ-излучения (частые рентгенологические исследования, постоянное нахождение на солнце);
9. Частые стрессы.

Основные симптомы рака

Главная опасность заключается в том, что опухоль крайне сложно выявить на ранних стадиях. Симптомы могут быть незначительны или вовсе отсутствовать. Поэтому мы либо не обращаем на них внимания, либо принимаем за признаки другого заболевания. 
По этой причине важно не оставлять без внимания следующие тревожные признаки:

• резкое снижение веса без видимых причин (на 5 кг и более);
• утомляемость, слабость, снижение работоспособности;
• постоянные головные боли;
• изменение цвета, размера, толщины родимых пятен;
• проблемы с мочеиспусканием (частое или редкое, болезненное, с примесью крови);
• непрекращающийся кашель, постоянные боли в горле, появление сгустков крови при откашливании;
• ухудшение заживления ран и ссадин.

При появлении хотя бы одного из симптомов стоит немедленно обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования. Ведь ранняя диагностика - самый эффективный способ избежать развития онкологии и ее тяжелых последствий.

Профилактика раковых патологий: виды и методы

В зависимости от состояния здоровья и стадии заболевания выделяют первичную и вторичную профилактику.

Основные правила первичной профилактики рака 

Первичная профилактика онкологических заболеваний - комплекс мер, направленный на предупреждение рисков развития новообразований и устранение угрожающих факторов. Она включает соблюдение правил здорового образа жизни и укрепление иммунитета:

1. Сбалансированное питание - добавление в рацион свежих овощей и фруктов, отказ от жареной, копченой пищи, регулярный прием БАДов, способствующих укреплению иммунитета (например, масла черного тмина, саумала);
2. Увеличение физической активности - длительные пешие прогулки, занятия любым видом спорта, который по душе - танцами, йогой,, фитнесом;
3. Отказ от вредных привычек;
4. Нормализация веса - корректировка режима питания, регулярная физическая активность.

Природные средства для профилактики раковых заболеваний

Прием БАДов - одно из лучших средств в первичной профилактике онкологии, способное укрепить собственные защитные силы организма и не допустить наступление заболевания. 
Биологически активные добавки - полностью натуральный продукт, источник дополнительных микро- и макроэлементов, необходимых для правильной работы всех систем и органов. В отличие от аптечных препаратов, направленных на лечение одного недуга, БАДы комплексно воздействуют на весь организм. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. 
Поэтому отвечая на вопрос что пить для профилактики онкозаболеваний можно смело рекомендовать биологически активные добавки. Предлагаем список добавок, доказавших свою эффективность в борьбе против рака:

• Саумал - уникальный по своим целебным свойствам продукт. Изготовленный из сублимированного кобыльего молока с сохранением всех его полезных свойств. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. В составе биодобавки содержится фолиевая кислота, которая препятствует образованию опухолей. О других полезных свойствах этого продукта можно узнать здесь;
• биодобавки на основе зеленого чая - обладают сильным противоопухолевым действием. Содержащиеся в зеленом чае органические вещества (в частности, эпигаллокатехин-3-галлат) блокируют рост раковых клеток;
• Масло семян черного тмина - натуральный источник микро- и макроэлементов. Оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, повышает иммунитет. Подробнее о добавке и ее лечебных свойствах можно узнать по ссылке.

Меры вторичной профилактики онкологии

Этот тип профилактики включает:

• борьбу с предраковыми состояниями;
• раннее выявление онкологических заболеваний;
• лечение рака на начальных стадиях.

Комплекс рекомендаций включает как профилактические, так и лечебные меры. К ним относятся:

• регулярные наблюдения у врача - не только для выяснения причины возникновения рака, но и составления плана профилактических мероприятий с учетом состояния здоровья;
• меры первичной профилактики (здоровое питание, занятия физкультурой и спортом, отказ от вредных привычек);
• самодиагностика - проводится при некоторых видах рака (например, метод пальпации при рисках появления новообразований в области груди). 

Внимательное отношение к своему здоровью, регулярная забота о полноценном питании, насыщении организма полезными элементами, о движении и об отдыхе, и регулярное медицинское обследование в 90 % случаев помогают избежать образования злокачественных опухолей.