Как повысить иммунитет ребенка? Этот вопрос волнует каждого заботливого родителя. Сильная иммунная система не только обеспечивает максимальную защиту организма от вирусов и инфекций, но и способствует полноценному развитию.
Иммунитет залог здоровья
Далее расскажем, как распознать нарушения в работе иммунной системы и как укрепить защитные силы организма.
Полезные советы родителям
КАКИЕ ВИТАМИНЫ ДАВАТЬ ОТ 1 ДО 5 ЛЕТ
Вы узнаете, как правильное питание, физическая активность, режим дня влияют на здоровье детей, а также какие витамины нужны для крепкого иммунитета.Лучшие детские витамины для иммунитета
Какие хорошие витамины можно давать для усиления антивирусной защиты? Что лучше принимать ребенку, чтобы не болеть в детском саду? Эти вопросы часто возникают у родителей, которые планируют выбрать витамины для своих детей в преддверии сезона простуд. В качестве ответа приведем список добавок, которые действительно помогут избежать проблем со здоровьем и при этом не навредят ребенку:
  • Добавки с аскорбиновой кислотой - сильнейшим антиоксидантом, который усиливает сопротивляемость инфекциям и помогает быстрее восстанавливаться после болезни. Кроме того, он ускоряет заживление ран и поддерживает здоровье десен.
  • Натуральные комплексы с экстрактом прополиса - считаются одними из лучших витаминов для укрепления иммунитета у детей. Прополис - ценнейший природный продукт, с давних времен использующийся для лечения и профилактики многих заболеваний. Он обладает антибактериальным, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием. В его составе содержатся флавоноиды, фенолы, эфирные масла, а также большое число микроэлементов, которые помогают поддерживать естественную защиту организма. Подробнее о полезных свойствах этих мультивитаминов и особенностях их приема можно узнать здесь.
  • Биодобавки с цинком - один из лучших детских БАДов для поддержания здоровья. Цинк участвует в активации иммунных клеток, антиоксидантных процессах и синтезе генетического материала в клетках. Он также способствует производству антител, которые борются с вредными микроорганизмами и защищают от инфекций.
  • Комплексы с витаминами А, Е и D - значимыми микроэлементами, которые участвуют в образовании лейкоцитов, защищают клетки от разрушения, а также предотвращают воспалительные процессы.
  • Добавки с селеном - блокируют окислительные процессы в клетках, способствуют образованию антител и предотвращают воспалительные процессы.
Перед тем как выбрать, какие витамины пропить для иммунитета ребенка, стоит обратить внимание на их состав, форму выпуска и производителя. Лучше всего, если добавка не будет содержать искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. При этом ребенку должно быть удобно ее принимать. Так, малышам в возрасте 1 года стоит приобрести витаминный комплекс в питьевой форме (в каплях, сиропе и т.д.), а детям 3-5 лет - как в виде жевательных пастилок, таблеток, так и в жидкой форме.
Кроме того, стоит выбирать продукцию от надежных и проверенных производителей, которые следуют стандартам качества и безопасности (так, одними из лучших наряду с европейскими производителями, считаются турецкие детские витамины).
В каких случаях организм ребенка нуждается в дополнительной поддержке?
Детский иммунитет уязвим в любое время года, но особенно он нуждается в поддержке в следующих случаях:
  • в период межсезонья (осенью и весной);
  • в период адаптации к детскому саду;
  • после перенесенной болезни;
  • при резкой смене климата.
Как поднять иммунитет ребенку: основные рекомендации
Важно понимать, что комплексные витамины не являются панацеей и не могут заменить полноценное сбалансированное питание и активный образ жизни. Они должны рассматриваться как дополнительное средство, которое помогает улучшить общее состояние организма и повысить его защитные возможности. Поэтому помимо приема добавок, стоит прививать детям правильные и полезные привычки.
BioHAYAT Kids - это новый высококачественный витаминный комплекс на основе прополиса, цель которого - обеспечить активное и здоровое развитие ребёнка.